Intervallfasten - ein Weg zum Wohlfühlgewicht

Termin: 
Mi, 08.01.2020
Anmeldefrist: 
19.02.2020
Dauer: 
7 Treffen
Uhrzeit: 
19.00 - 20.30 / 21.00h

Sie möchten Ihrem Körper sanft etwas Gutes tun und positive Erfahrungen mit Intervallfasten erleben bzw. erfahren? Dann ist dieser 7 wöchige Kurs vielleicht ein guter Weg für Sie. Wir werden in einer kleinen Gruppe (max. 9 Personen) die Grundlagen dieser Ernährungsform und die positiven Einflüsse auf den Körper erarbeiten und langsam das Zeitfenster der Fastenzeit steigern (Ziel sind 16 Stunden fasten pro Tag).

Die Treffen finden mittwochs abends bei mir Zuhause in angenehmer Atmosphäre statt. In einer kleinen Gruppe kann man wunderbar zusammen arbeiten und jeder Einzelne bekommt die Informationen, die er benötigt um seinem Wohlfühlgewicht näher zu kommen.
Zum Kurs gehört ein ausführliches Skript, sowie eine Mappe mit Rezepten.

Bei Fragen stehe ich gerne zur Verfügung.

Kosten: 

199 Euro

Veranstaltungsort: 

Ba.Lu.s Training
Rotdornweg 46
41468 Neuss

Anmeldung: 

per Email: info@balustraining.de
oder telefonisch 0176 42 41 8400