Rücken- Faszientraining

Termin: 
16.01.2018 bis 13.03.2018
Uhrzeit: 
Dienstags 19.00 - 20.00 Uhr

Ein effektives Ganzkörper-Training, um die Problemzonen Rücken und Schulter durch Mobilisierungs- und Kraftübungen zu entspannen und zu stärken und ebenso durch gzielte Bewegungsformen die Faszien direkt zu beeinflussen.
Durch den Einsatz von Brasils, Therabändern sowie verschiedener Faszien-Rollen stärken wir den Rücken,entspannen die Schultern und massieren unser gesamtes Faszien-Netz.
Eine Wohltat für den gesamten Körper!
Dieser Kurs kann als Präventionskurs von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.

Kosten: 

9 x 60 Minuten € 108,-

Veranstaltungsort: 

Studio für Gymnastik & Entspannung Annette Berg
Neusser Str. 47
41564 Kaarst
Tel.: 02131-64241
info@annetteberg.de
www.annetteberg.de