Workshop Balance Resilienztraining

Ein Angebot von: 
Termin: 
18.11.2017
Anmeldefrist: 
17.11.2017
Uhrzeit: 
9.30 - 18.00
Balance

Persönliche Balance
Gesund, widerstandsfähig und ausgeglichen erfolgreich sein -
Warum es sich lohnt, mehr über Resilienz zu erfahren.

Resilienz ist die persönliche Widerstandkraft und Belastbarkeit in Stresssituationen.
Sie wird täglich neu gefordert – und man kann an ihr arbeiten. Resilienz ist wie ein Muskel.
Je mehr Sie ihn trainieren, umso kräftiger werden Sie innerlich.
In der heutigen Zeit werden im beruflichen Alltag eine hohe Flexibilität und Veränderungsbereitschaft erwartet. Gleichzeitig erhöht sich die Rollen- und Aufgabenvielfalt und verkürzt sich die zur Verfügung stehende Zeit – bei erhöhtem Arbeitsaufwand. Darüber hinaus bedeutet die Vereinbarung von Privatleben und erfolgreichem Berufsalltag oft eine enorme Belastung und kann zu Stressempfinden führen.
An diesem Tag lernen Sie alltagstaugliche Methoden, wie Sie Ihren persönlichen „Resilienzmuskel“ trainieren und aufbauen können.

Erleben Sie

  • Die 7 Säulen der Resilienz mit praktischen Übungen
  • Methoden zur Gelassenheit
  • wie Sie Ihre Ressourcen wieder aktivieren können
  • Entdecken Sie

  • Ihr eigenes Resilienzprofil
  • Ihre eigene Widerstandskraft
  • die Fähigkeit auch in Stresssituationen durchatmen zu können
  • Gewinnen Sie dadurch

  • mehr Lebensqualität
  • gesundheitliche Balance
  • eine proaktive Grundhaltung
  • Es geht nie um „wegmachen“! Es geht immer um Integration und Balance.

Kosten: 

Die Staffelpreise
Fast alle Tage sind auch einzeln buchbar.
1 Tag: 330 €
2 Tage: 650 €
3 Tage: 970 €
4 Tage: 1290 €
5 Tage: 1590 €
6 Tage: 1900 €
(jeweils inkl. MwSt.)

Frühbucher und Empfehlungen profitieren: fragen Sie nach!
Zuschüsse:
Bildungsscheck und Bildungsprämie werden angenommen.
Die Seminare sind in der Regel steuerlich absetzbar.
Bitte sprechen Sie mich dazu an. Ich berate Sie gerne.

Veranstaltungsort: 

Der Veranstaltungsort
Die Workshops werden in Kaarst oder Neuss stattfinden.

Anmeldung: 

info@remotivation.de
Tel: 0177-1564867